تالار وحدت
تئاترشهر تهران
تماشاخانه ایرانشهر
مجموعه تئاتر لبخند
تماشاخانه ملک
عمارت هما
عمارت نوفل لوشاتو
تئاتر هامون
تالار مولوی
تماشاخانه هیلاج
تالار هنر
تماشاخانه طهران
بلک باکس ایران مال
خانه نمایش دا
کارگاه›از بند تا بودن
نظر کاربران اطلاعات
آیا تا به حال ایستادی و از خودت پرسیدی: «من چی می‌خوام باشم؟»
نه آنچه باید باشی، نه آنچه از تو انتظار می‌رود، نه نقشی که به تو تحمیل شده. بلکه خودت، آن منِ اصیل، آن ندای خاموشی که مدت‌هاست شاید نادیده‌اش گرفتی.
«از بند تا بودن»، یک تجربه‌ی حضوری، تعاملی و چندوجهی است با تلفیقی از هنر اجرا، نقاشی آکریلیک و بدن‌آگاهی؛ طراحی‌شده برای سفر به درون، برای رویارویی با محدودیت‌ها و حرکت به‌سوی آنچه می‌خواهی باشی.
در این تجربه چه اتفاقی می‌افتد؟
در یک فضای ایمن و بدون قضاوت:
• بخشی از یک پرفورمنس زنده و مشارکتی خواهی بود
• با کمک رنگ و نقاشی آکریلیک به بیان بی‌واسطه‌ی احساساتت می‌پردازی
• از طریق تمرین‌های بدن‌آگاهی و حرکت به صدای درونت گوش می‌دی
چرا این تجربه متفاوت است؟
این تجربه راهکار نمی‌دهد. نسخه نمی‌پیچد. تنها بستری‌ست برای مواجهه‌ی صمیمی با خودت، با محدودیت‌هایت، و با آن تصویر ممکن و شاید پنهان از «بودن».
از هنر کمک می‌گیریم تا بیش از آنکه فکر کنیم، باشیم، حرکت کنیم، ببینیم و تجربه کنیم.
دستاوردهایی که می‌تونی داشته باشی:
• وضوح بیشتر در مسیر شخصی‌ات
• شروعی برای تغییر در جهت رضایتمندی بیشتر در زندگی
• آشتی دوباره با بدن، ذهن و احساس
• تجربه‌ی خلاقانه‌ای از کاوش خود
برای چه کسانی مناسب است؟
• کسانی که در پیدا کردن مسیر زندگی‌شان با ابهام مواجهند
• افرادی که از تکرارهای ذهنی و روزمره خسته‌اند
• کسانی که به رشد فردی از مسیر هنر علاقه دارند
• و هر کسی که می‌خواهد با خودش دوباره آشنا شود
یادت نره: لطفاً با لباس راحت و مناسب برای کار با رنگ و حرکت بدنی در کارگاه حاضر شو.
